吵架后男朋友说分手断联了怎么办,分手后断联一周了

分手之后还有希望挽回吗?

凡事要往好处想。据我的经验,挽回很快就失败了,或者一直觉得对方绝情的要命,大概率是挽回的方法有问题,而不是复合的希望不够大。

咱们社会主义的接班人,必须坚持一个原则,那就是:事在人为!就算知道要流血牺牲,也必须坚持到革命胜利的那一天!

不过说实话断联却没什么实质性的作用,很多机构都会宣扬断联的各种好处,但其实断联只有一点好处,就是让你别在这时候火上浇油。

断联之后呢,缺少了对对方的及时的了解,你会开始猜测对方的心思,比如说,看见她对你爱答不理,就觉得对方非常决绝,一定不会原谅你。

还真不一定。

你所看到的,只是你男性视角的猜测而已,女生分手后到底在想什么?还有没有给你留机会?这得分析完女性的心理之后才能判断。

分手以后女生的心理变化大致都会经历三个阶段:否定期、沮丧期、反思期。

否定期,女生只做一件事,那就是为了平衡认知,不断地进行不客观的归因。

为什么女生分手初期,排斥情绪那么重?因为她们早就给自己做好了心理建设,一切挽回行为都会被她们排斥。

女人的行为倾向于服务感性,乐于为情绪买单。因为她们是发散型思维,遇事喜欢联想,多思多虑,经常情绪化,也容易被一些无用的小细节感动。

比如说女人为什么爱买买买,因为我买这件东西就是为了喜欢,我知道自己可能在浪费钱,但是只要花了钱我变开心了,这钱就值!

而男人的行为倾向于服务理性,成功解决问题才会让男人获得成就感。比如说女朋友发脾气的时候,直男不会哄,因为他认为没有用,他的直线型思维也追不上对方发散型思维的联想速度,经常会很被动,被女生的一些简单的情绪发泄行为所迷惑,做感情里的无用功。

分手初期的时候,就是女生感性爆棚的时候,她的所有行为当然要积极的为感性情绪服务。

她在悲伤难过的时候,大脑会自动归因。她会认为: 我这么难过,这么想离开这个人,一定是因为他特别不好,他做了特别多伤害我的事情,否则我为什么非分手不可?

因为,如果他很爱我,很在乎我,对我也很好的话,原有的认知就失调了——我怎么可能忍心抛弃真爱呢?

所以,女生会为自己的感觉和行为找原因,这个原因,就是你不够爱她,或者你不适合她。

她对于远离伤害产生的迫切需求,会一次次让她强化你的缺点,忽略你们共同的美好回忆。这就是认知心理学上讲的,一个人每次从大脑中提取一次关于前任的回忆,就重构一次。

这造成一种现象:失恋者刚失恋的时候,记忆是不全面的,甚至是不真实的,是被她的潜意识加工过的。

反过来说,你也是一样的,你过度地强化了她的优点,为自己的挽回行为找合理的理由。

所以她排斥情绪大,而你疯狂想挽回。

“我当初真是看走了眼,才会喜欢上他!”

“他这样,跟我根本就走不下去!”

“他以前那么多缺点我怎么都没发现?”

她所表现出来的样子,就是否定你,否定感情。

▶否定期内该怎么办?

提出分手之后的两个周,一般都是女生的分手期。

如果不是假性分手的话,这个时期内想要挽回基本不可能。就算是大罗神仙来了也帮不了你。

所以很多人会在这个时期内选择冷处理,或者弱联系。因为在对方的否定期内,想跟她迅速和解是不可能的。改变她很难,时机也没到,能做的只有改变自己。这时候你应该把目光聚焦在自己身上。有这么几点是能现阶段能做的:

A.处理自己的情绪问题

过于悲痛,愤

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