女生提的分手该不该主动联系,分手后该不该挽回

如果一个恋爱了5年的男朋友,突然告诉你:“我觉得我们应该分开冷静一下。”你会跟他哭闹,还是听他的话?

跟他哭闹,你很可能会被他拉黑;

听他的,等他回复你,你又备受煎熬,最后甚至他就只会告诉你:“我觉得我们还是算了吧。”

那么,我们该如何应对这种情感冲击呢?

接下来,我将用苏苏同学(化名)的真实经历告诉大家,在情感危机中如何扭转局面:

大婚前夜,他居然跟我说分手!

我和我男朋友阿豪分手了。起初,我以为这只是一个小问题。我生气他会过来哄我,没想到他整整一个星期都不理我……我难过得忍不住给他打电话,他还是接了。

我约他出去,见面后他说他想让他们两个都冷静下来。我一听就崩溃了,骂他渣男,说他不负责任!

我们相爱了将近6年,还是我逼着他跟我谈结婚的事,本来说好了开年就先去把证扯了,现在他居然跟我说他想静一静,没想好要跟我在一起,那一开始就不要跟我在一起呀!

他是我的初恋,但我不是他的初恋。其实一开始我们的关系还不错。他很多事都会让着我,平时也都很照顾我。正因为如此,我也很依赖他。我总是因为一些小事和他吵架,只是觉得他对我还不够好。

这几年,我看着他一路晋升,事业越做越大,而我……听从家人的安排,乖乖地在事业单位里过着朝九晚五的生活。

我们在一起的时间总是不对,渐渐的就只剩下日常的问候了。尽管如此,当我请他来看我时,他还是会放下手头的工作,我们两个见面时总是会发生冲突。

恋爱一年的时候,和他的朋友一起吃饭。我在单位等他来接我,他等了两个多小时才到。我很生气他先接他的朋友,没有先接我。他只抱怨了几句,我瞬间就爆发了,怪他不够关心我。车上坐着他的朋友,我就一直喋喋不休的骂他。

他没有说话,所以一路上都是沉默。

升任项目经理后,他变得更加忙碌,经常加班。再加上,他身边的花花草草也越来越多。他从不喜欢解释,我们之间的矛盾愈演愈烈。这时候,我无意中发现自己怀孕了。

但是大家都知道这孩子还来得不是时候,就陪着我去医院做流产了。我经常把这件事拿出来跟他吵架,指责他。

后来我们很少见面。有一次无意中看到他的手机信息,告诉他出差时间有差异。我怀疑他故意提早离开不是为了隐瞒,再加上他朋友调侃他说他上回带的女朋友不是我。

当时,我又和他吵架,崩溃了,说他骗我。他走过来抱住我,说我一直不相信他。过年的时候我去他家见他父母,他私底下跟我说,希望我在他父母面前多表现表现,我就说:“咱都还没结婚呢,就在你爸妈面前瞎表现,不合适吧?”

之后,我们的婚姻也开始提上日程。可那个时候,我也隐隐觉得,我们两个的感情似乎淡化了。为此,我和他谈过。当时一切都好,但是后边我跟他一起的时候,他妈妈就总是喜欢打电话过来催他回家,我就说:“你就不能让你妈妈别打了吗?”他当时还有些生气说那是他妈他也没办法。于是我又和他吵架,说他是妈宝男,什么事都要顺着他妈,然后翻旧账跟他吵架,不欢而散。

他说他想让彼此都静静,一般男生说想静静的时候,不都是在想怎么分手,怎么找下家吗?

现在,让我们一起来看看。当一段关系破裂时,你应该怎么做才能及时补救?

挽回第一阶段:重塑心灵,调整情绪

苏苏第一次接触导师时,常常喜欢自责。她觉得整个关系都是她自己“作”出来的。她极度不自信,觉得自己不如阿豪。指导苏苏的导师,性格十分理智。

导师告诉苏苏,阿豪之所以会对她做出这样的改变,完全是因为苏苏天生抗拒成长,不断向外推责任,全部都推到了离自己最亲近的人身上。

苏苏开始

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