什么叫精神出轨的男人,怎么定义精神出轨

在我们现在的婚姻生活中其实很常见,很多人一听到精神出轨就开始很伤心,特别是对于女性来说,其实精神出轨有等级,不是特别严重的就有希望挽回婚姻

我是情感解惑师余轩玉,一个专注分析情感问题的婚姻解惑师。

一,精神出轨定义。精神出轨最早在90年代,人们的生活改变巨大,对待婚姻感情不再单一,对待婚姻伴侣的想法也发生了改变,特别是人们对待感情的方式,人们不想离婚但是却想享受精神层面上的安慰,精神出轨慢慢的出现。

精神出轨的定义非常明显,一些人因为家庭、孩子、感情等原因,遏制住自己的身体出轨,但是却控制不住自己的感情和情绪的表达,仍然和其他异性暧昧的语言行为,这就是精神出轨。

精神出轨最直白的表达就是心思改变了,主要有这几个等级:

1.轻度精神出轨:见到异性就开始聊天,但有克制,一般看不出来,也发现不了。

2.中度精神出轨。承受的负面情绪或者生活压力太大无处发泄,在婚姻中很无助,只能寻求外界的安慰,对待伴侣冷漠化,婚姻容易出问题。

3.重度精神出轨。只认为出轨对象是好的,自己的婚姻伴侣没有一点理解自己的,眼中只有出轨对象,甚至很想和婚姻伴侣离婚的。

精神出轨对于婚姻中的伴侣来说,大部分都是因为感情变淡、婆媳关系才出现的,这样的婚姻生活其实可以去进行挽回的,除了重度精神出轨

大家认为精神出轨对婚姻伤害大吗?我是情感解惑师余轩玉,一起在评论区发表你的看法!

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