丧偶式恋爱什么意思呢,丧偶式婚姻的三大表现

丧偶式恋爱,是最近在微博上火起来的词汇,其大概的意思便是:在恋爱中的两个人,一方总感觉不到对方的爱意和温暖,感觉好像根本没在恋爱一样。

微博上有个典型的例子来解释丧偶式恋爱:一个女生说,她的男朋友是市刑警中队的一名警员,两个人虽然确定了恋爱关系,但根本没有恋爱中男男女女该有的你侬我侬。

男朋友因为工作的缘故整天不见人影,约会都是奢侈,有一次两人难得有机会一起看电影,才看到一半,男友就被工作原因叫走,女生又心疼又生气,她陷入了纠结,不知道这一份感情还要不要继续下去。

其实丧偶式的恋爱的成因有很多方面,工作、金钱、距离等等,确确实实有许多不得不接受的现实问题。

但从心理学的角度来看,这种恋爱体验的成因,也许是因为你的恋人是个回避型依恋者,他的恋爱风格就是若即若离的。

抛除工作繁忙、距离遥远这些问题,就算他一整天无所事事,他对你的态度也会和以往类似,不会发生太大的改观。

那么,什么是回避型依恋,回避型依恋又是如何形成的呢?

心理学家玛丽·安斯沃斯在1978年设立了安斯沃斯陌生情境用于测量亲子依恋,一般情况下,这个情景遵循下列八个步骤:

1、母亲带儿童进入一个陌生房间;

2、母亲坐下来,儿童自由探索;

3、一个成年陌生人进入房间,先和母亲说话,再和儿童说话;

4、母亲离开房间;

5、母亲回来,和儿童打招呼并安慰儿童,陌生人离开;

6、母亲再次离开,留下儿童自己;

7、陌生人回来;

8、母亲回来,陌生人离开。

一岁儿童会表现出四种依恋类型的一种:安全型,回避型,矛盾型和混乱型。

安全型

母亲在,孩子就很自在,他们能自如独立的探索环境。当母亲离开时,孩子表现的有点心烦,但是母亲回来就马上回到母亲身边并寻求接触。

回避型

不寻求接近母亲,母亲离开后也没什么难过的表现,母亲回来了也还是对她比较冷淡。

矛盾型

到了新环境中,儿童紧紧挨着母亲,几乎不去探索新环境。

他们在陌生人进来后,母亲离开前甚至就有些焦虑了,当母亲真的离开时,他们会表现出巨大的哀伤或愤怒。

然而一旦母亲回来,他们一方面表现的要跟母亲接近:他们要和母亲有身体接触。

另一方面却又选择了负面情绪的身体接触方法:他们对母亲又踢又打,往往还伴随着愤怒的表情或者好哭。

混乱型

他们的表现不可预估,时而平静时而愤怒。但是我们一般认为这样的孩子其实是最没有亲密关系安全感的孩子。

回避型的个体在童年时期,他们的父母绝大多数都不回应他们的需求,因此,他们习得性地使情绪感受和连接的需要分离。

父母的不回应可能是有意的,也可能是无意的,然而,它对孩子造成的影响是一样的。

例如,三个孩子的单亲妈妈可能会对他们的情感需求是无应答的表现,但是,仅仅是因为她需要做三份工作来喂养他们。

回避型个体常常不会寻求情感依恋,往往他们开始感受到情感依恋时,他们能够很容易从依恋中分离出来。

他们通常拒绝爱,并且,当关系发生时会表现得特别冷漠。


同时,他们对自我的观点通常是积极的,而对他人的看法通常是消极的。

事实上他们并非不需要爱,相反,他们的行为会被看成防卫,以此来保护他们不受伤害。

因此,他们的思维过程可能是:为了防止你来伤害我,我不会让你靠近我。


如果你发现你的另一半是个回避型依恋者,不要惊慌失措,其实形成这种性格并不是他的错,他也并不是故意不关心和照顾你,而是他做不到。

在了解了他的性格特点之后,如果你依然愿意于他继续恋爱关系,可以试试下面的方法跟他进行沟通方式:

1、不要强迫他们

回避型依恋者典型的表现就是排斥亲密关系,在行为上的表现就是拒绝亲密的行为。

如果他们排斥做亲密的行为,别强迫他们做,给他们留点自己的独立空间,强迫只会让他们更加排斥,甚至会排斥你的靠近。

2、实话实说

可能与回避型依恋者交往久了,便能够摸透他们行为和情感反应的规律,难免会产生“怎么又是这样”、“又躲着我”这些想法。

这时应该表达自己的需求,与回避型依恋者沟通,而不是用过去的经验去应对当下的情形。

甜蜜的恋爱需要双方共同的付出,对于遇到的问题,仍要以积极的态度面对,希望今天的文章,能改善因回避型依恋导致的丧偶式恋爱。

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