正常育龄女性安全期是什么时候? 怎么计算安全期?

[导语]我们女性对安全期都非常关注,那么女性安全期是什么时候,又要如何计算呢?

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正常育龄期女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。在这个周期内,可以分为月经期、排卵期和安全期。安全期即在该段时间内,女性朋友不会有卵子排出,就是不会受孕的时期。安全期分为排卵前安全期、排卵后安全期。排卵前安全期指从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期。排卵后安全期指从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。在一个月经周期中,除了排卵期和月经期,其他时间称为安全期。

安全期怎么计算?

一般情况下,月经规律的女性在月经到来前的14天是排卵的日子,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。照此推算,月经来临前的前7天后8天,都是安全期。

除了上面的日历法,还有基础体温计算法和分泌物观察法。

基础体温计算法:正常情况下,妇女在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,在基础体温升高3天内为易孕期,从第4天起直到下次月经来潮前即为"排卵后安全期"。

分泌物观察法:正常情况下,育龄期女性朋友在排卵期白带会增多,分泌物较稀薄,出现鸡蛋清样,并出现白带拉丝现象。而在安全期分泌物比较少,并比较浓稠。

安全期一定安全吗?

通常来讲,在排卵期同房,比较容易怀孕,而在安全期同房,相对安全。目前部分女性为了避免意外怀孕,会选择在安全期同房来避孕。然而,有时候女性排卵会因为某些因素的影响,出现提前或者延后的情况,这个时候通过月经周期计算的安全期就无效。因此,安全期其实并非绝对的安全,采取此种方式来避孕失败的也几率较高。平时可根据自己的情况选择安放宫内节育器、使用阴茎套、口服短效避孕药等方式来避孕。


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