女人失恋了很痛苦怎么办,如何走出失恋的痛苦?

失恋在白天还好好控制,

但到了晚上,

心痛的容易七想八想的,

面对失恋不要客意的躲避,

不要想着快速的熬过失恋期,

也别想找个新欢来疗伤,

否则这段失恋的感情对你就没有什么成长。





那具体应该怎么做呢?

第一步:不要再去找Ta了,

不要祈求Ta回到你身边,

摆脱这样失恋的痛苦,

你要记住啊,

所有不经过深刻反思重归于好

都是重蹈覆辙。





第二步:也是最重要的一步,

不断的反思分析,

是谁?

在哪个环节出错了,

反反复复的去推翻结论,

再用新的认知重新判断,

这个方法很有用的,

它可以不断的接近,

你最不愿意承受的那个事实,

当你得知你失恋的根本原因的时候,

你才更可能得尽早跨出这道坎。





第三步:不要去纠结Ta为什么跟你分手了,

还想再问出个一二三来,

你们扪心自问一下,

这段感情你有没有认真的付出,

该做的事你已经做了,

如果答案是,

那就不要去纠结了,

你的重心应该转移到,

Ta已经放弃你了呀,

Ta已经决定好没有你,

Ta的生活依然可以过得很好的决定,

Ta是权衡利弊之后,

已经放弃你了,

你有什么可纠结的呢?





第四步:就是要丰富自己的生活,

让自己忙起来,

想吃什么就吃,

想买什么就买,

多看看书多健身,

可以多结识圈子以外的朋友,

安排好自己的时间,

多学习工作起来。





流年会告诉你说,

你一定会忘记Ta,

你真会爱上更合适你的人,

难过这个东西,

难是难了点,

但终究会过,

这是真的,

有更值得的人,

在前面等着你,

你要加油!

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