什么是社交恐惧症,什么是社交恐惧症

社交恐惧症其实是焦虑的另一种表现。主要症状有:

1.不愿意积极社交。比如一个人平时和别人互动的时候看不到,但是不愿意参加社交场合,或者在社交场合不积极聊天,不参与活动。

第二,社交时会有明显的焦虑症状,比如颤抖、出汗。比如有一种广场恐惧症,病人总觉得别人在议论他,看着他,病人很害怕。其实这和社交恐惧症很像。

所以社交恐惧症的核心是不愿意和别人交流,不喜欢独处。比如有些做实验的人喜欢和瓶瓶罐罐相处,但是和别人互动的时候会很累。所以,社交恐惧症的背后是一种回避型人格。

社交恐惧症的核心症状是患者过度担心自己在社交过程中或与他人交谈中出丑,会发生一些尴尬的事情,从而紧张焦虑。

如果不干预,而且频繁发生,患者可能会避免行为,也就是不出门,不从事社交活动,因为一旦面对上述场合,也就是人站在对面想要交流的时候,患者可能会特别焦虑和紧张,所以很多恐惧症患者会通过避免行为来避免上述症状。

教科书并未提示该病为自限性疾病,无需干预即可自行治愈,不是自行治愈,而是自行留在家中,从而影响患者的社会功能和生活质量。

如果你发现自己患有社交恐惧症,你必须向专业人士寻求帮助。一旦诊断明确,建议尽快接受治疗。

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