银耳红枣汤可以丰胸吗,你知道银耳吗

旱季银耳是很多家庭的常客,但吃银耳对丰胸也很有帮助。想要丰胸的姐妹们赶紧看看吧~

银耳富含胶质,能促进粘多糖的形成,不仅有助于丰胸,还能使肌肉强壮,骨骼强壮。银耳搭配其他食材,丰胸效果更好。

银耳红枣汤

两个银耳,放入清水中半小时,一些枸杞,一些红枣,一些葡萄干和5-8朵百合。将上述材料放入砂锅中,加水,用中火炖煮。

炖的过程中,一定要用勺子翻动,避免粘锅。

焖好后小火焖20分钟,关火;然后盖上盖子,煨5-10分钟。

木瓜银耳丰胸汤

首先将银耳用冷水浸泡,洗净备用。最好浸泡一个小时。

木瓜去皮切丁;

将切碎的木瓜和浸泡好的银耳放入锅中,加入适量冷水煮沸;

煮沸后,加入冰糖,煨30分钟。

家里常备的银耳,搭配其他食材,丰胸美味。姐妹们可以试试。很不错~

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