肤质怎么区分,怎么区分属于哪种肤质

一般来说,皮肤可以分为四种类型:油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和中性皮肤。如何才能正确护肤?让皮肤越来越好,拒绝无效护肤。

1.油性皮肤

什么是“油性皮肤”?有大量油脂分泌,爆痘,油光泽。当你听到油性这个词,首先想到的是控油,但你错了。其实你应该先做好保湿工作。不要等到皮肤发出干燥的信号。除了脱皮,更容易出油,这也是水油不平衡的原因之一。

改善方法:注意饮食,少吃甜食、油腻、辛辣、浓茶、咖啡等食物和饮料,早睡早起,多运动。

2.干性皮肤

什么是“皮肤干燥”?油脂分泌少,皮肤干燥,容易起皮、脱皮、皱纹和过敏。

改善方法:注意保湿,少清洁,控制每天清洁两次以内。最好选择保湿护肤品,家里准备加湿器,出门带补水喷雾,防止皮肤过度干燥。

3.混合性皮肤

什么是“混合性皮肤”,即油性和干性皮肤,T区油性大,毛孔粗大,U区干燥,容易起皮脱皮。

改善方法:这是一种很难护理的肤质。首先要区分油区和干区。护肤品要用保湿型,这是两者共有的。如果有门槛,清爽补水型在T区最好。

4.中性皮肤

什么是“中性皮肤”,即既不油腻也不干燥,是所有肤质的最佳护理。

改善方法:只要做好基础护理,不暴饮暴食,营养均衡,睡眠充足,通常皮肤都能红润有光泽。

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